World 🌎 No Tobacco Day

World No Tobacco Day

 World No Tobacco Day | 31 May

Tobacco kills — in every form.

Cigarettes, gutka, khaini, or vape — none are safe.

Say ❌ NO to Tobacco

Say ✅ YES to Health, Hope & Happiness.

Protect your Body. Safeguard your Family. Secure your Future.

कहानी

स्वयं की खोज

|| स्वयं की खोज ||

जीवन पर्यन्त हम कुछ न कुछ खोजते ही रहते हैं। यह खोज वैसे ही प्रसुप्त है जैसे बीज में अंकुर छिपा होता है। हमने धन खोजा। हमने नाना प्रकार के संसाधन खोजे। विज्ञान की खोज से सुख-सुविधाओं को जुटाया। चिकित्सा के साधन, औषधियां खोजने पर भी स्वास्थ्य में गिरावट नहीं रोक पाए। बोध हुआ कि मृत्यु पर धन और सुविधाएं यहीं रह जाती हैं। सारा जीवन विभिन्न प्रकार की खोज में बिता देने के बाद अंत में अनुभव हुआ कि जो कुछ भी खोजा है, वह सब सारहीन है। जो साथ न जा सके वह सार कैसे होगा। यहां अपने के अतिरिक्त कुछ भी सार नहीं है।केवल अपनी खोज से ही जीवन सार्थक हो सकता है। अपनी खोज ही मौलिक खोज है। जिसे खोजना है और पाना है वह हमारे भीतर है। जैसे ही हम अपनी खोज प्रारंभ करेंगे, वैसे ही हमें लगेगा कि जानने के विषय तो बहुत बचते हैं, किंतु जानने का कारण शेष नहीं रहता। स्वयं को जानना अनिवार्यता है, क्योंकि जो हम हैं, वही संसार है। इतनी महत्वपूर्ण होते हुए भी अपनी खोज को हम टालते क्यों है? शायद हम खुद को भूलना चाहते हैं। हम भूल जाते हैं कि अपने को भूल जाना अक्षम्य एवं गंभीर अपराध है। हमारी इस विस्मृति का कारण सिर्फ एक ही है कि हमारा ध्यान दूसरी चीजों को याद करने में लग जाना। जहां मस्तिष्क के स्मृति पटल पर हजारों चीजें अंकित हों, वहां स्वयं को याद करने की जगह ही नहीं बचती ।यदि हमें अपनी खोज करनी है तो शेष सभी ओर से अपनी आंखें बंद कर लेनी होगी। मन को इस संकल्प के साथ मोड़ना होगा कि जब तक मैं स्वयं को नहीं जान लेता तब तक कुछ और जानने का मूल्य भी क्या है? मनीषियों का कहना है कि जो अपने से ही दूर निकल जाता है और स्वयं से ही अजनबी हो जाता है, उसके जीवन में सदा अंधकार बना रहता है। अतः स्वयं के भीतर उतर कर अपनी खोज कर स्वयं को आलोकित करने के लिए प्रयासरत रहना ही श्रेयष्कर है ।

संयम का महत्व

संयम का महत्व

|| संयम का महत्व ||

चूंकि यह संसार विविधताओं से परिपूर्ण है तो हमारे मन को विचलित होने के लिए अनगिनत दिशाएं उपलब्ध हो जाती हैं। हमारा मन अभिलाषाओं का भंडार है। एक इच्छा के तृप्त होते ही तुरंत उसमें एक नवीन इच्छा का अंकुर फूट पड़ता है। एक महत्वपूर्ण पक्ष यह भी है कि सांसारिक विषय एवं मायामोह मन के लिए एक सशक्त आकर्षण केंद्र की भूमिका निभाते हैं। परिणामस्वरूप मन पर, विभिन्न दिशाओं से अनेक खिंचाव आरोपित होते हैं। ये मन में अशांति की अवस्था को जन्म देते हैं। यहीं पर संयम हमारे लिए उपयोगी सिद्ध होता है। यदि समय से संयम के सूत्र आत्मसात कर लिए जाएं तो भटकाव से बचा जा सकता है।संयम एक ऐसा ब्रह्मास्त्र है जिसकी सहायता से मन में व्याप्त अशांति एवं विक्षोभ से छुटकारा पाया जा सकता है। हालांकि संयमरूपी ब्रह्मास्त्र की सिद्धि इतनी सरल भी नहीं है। संयम को अपने जीवन में उतारने के लिए मनुष्य को कठोर साधना से गुजरना पड़ता है। विषयों के प्रति आसक्त मन को समझाने का प्रयास करना पड़ता है कि संसार में जो कुछ भी है, वह नश्वर है एवं उसका अस्तित्व अधिक समय तक विद्यमान रहने वाला नहीं है। मन को यह सत्य भलीभांति समझाने में जो सफल हो जाता है, वह संयम की सिद्धि प्राप्त कर लेता है। संयम की साधना में उन्मुख होने से पहले यह जान लेना भी अत्यंत आवश्यक है कि संयम एवं दमन में भारी अंतर है। जहां संयम बाह्य विषयों के प्रति आकर्षण को न्यूनतम करने का बुद्धिमत्तापूर्ण प्रयास है, वहीं दमन अपनी इच्छाओं पर की गई एक तरह की जोर-जबरदस्ती है। दमन की प्रक्रिया मानसिक स्वास्थ्य के लिए हानिकारक होती है। संयम मनुष्य को प्रकृति से जुड़ना सिखाता है।संयमी व्यक्ति आत्मिक रूप से निरंतर शुद्ध होता रहता है। उसके भीतर विषयजनित दुर्गुण समाप्त होने लगते हैं। संयम की सहायता से हम अपनी इंद्रियों को वश में करते हुए स्वयं को पवित्रता के उच्चतम स्तर तक ले जाने में सफल हो सकते हैं।

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